Растяжка и расслабление мышц тазового дна часто помогает облегчить проявления заболевания. Специалист по лечебной физкультуре предложит вам упражнения, которые будут приносить пользу, и объяснит, как надо их выполнять.

Одними из наиболее распространенных упражнений, приносящих пользу при хроническом простатите, являются упражнения Кегеля. Надо сказать, что упражнения Кегеля вызывают прилив крови к органам малого таза и возможно обострение симптомов простатита в начальный период. В дальнейшем, на фоне улучшающегося кровообращения и продолжающегося лечения, состояние придет в норму.